ATHLETIK-TRAINING AUF EINEM NEUEN LEVEL - INDIVIDUELL, MESSBAR, WISSENSCHAFTLICH FUNDIERT
Verbessere deine Leistung mit einem maßgeschneiderten Trainingssystem, das auf sportwissenschaftlicher Analyse, individueller Betreuung und digitalem Fortschritts-Tracking basiert.
ATHLETIK & FITNESS
Unser Athletiktraining richtet sich an ambitionierte Sportler:innen, die gezielt stärker, schneller und belastbarer werden wollen - egal ob in der Gruppe, als Personal Training oder im Rahmen unserer Paketlösungen.
Unsere Trainer
PHILIPP HARTMANNSGRUBER
Head of Athletic Performance
Sportwissenschaftler und Forscher im Bereich Belastungssteuerung, TU München & NBA Research Department
DONGHAN
YANG
Strenght & Conditioning Coach
International erfahrener Performance Coach – u. a. Olympiateam China & NCAA Michigan und Baylor University
Personal Training
Individuelles Athletiktraining – gezielte Leistungsentwicklung für deinen Körper
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Du möchtest deine körperliche Leistungsfähigkeit systematisch steigern – egal ob für Basketball, Fußball, Leichtathletik oder einfach dein nächstes sportliches Ziel?
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Dann ist unser individuelles Athletiktraining genau das Richtige für dich. Dabei kombinieren wir funktionelles Krafttraining, Schnelligkeit, Mobilität und Belastungssteuerung – individuell angepasst, wissenschaftlich fundiert.
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Unter Anleitung unserer Top-Coaches analysieren wir dein aktuelles Leistungsniveau und entwickeln ein strukturiertes Trainingsprogramm, das perfekt zu deinen Zielen passt.
Erlebe Athletiktraining auf einem neuen Level:
🧪 Diagnostik & IST-Analyse (Bewegung, Kraft, Mobilität, Haltung)
📋 Individuelles Trainingskonzept & Betreuung
🧠 Fokus: Schnellkraft, Core, Agility, Injury Prevention, Return to Play
📍 Ort: München (Trainingsort nach Absprache)
⏱️ Dauer: 60 Minuten
💶 Preis: ab 119 € pro Session
Unsere Pakete
Strukturierte Rundumbetreuung – mit Trainingsapp, Analyse & Coaching
Unsere monatlichen Betreuungspakete richten sich an Sportler:innen, die langfristig, datengestützt und zielgerichtet an ihrer Leistungsentwicklung arbeiten möchten. Du erhältst Zugang zur App, persönliche Beratung, Trainings- & Ernährungspläne sowie auf Wunsch Diagnostik-Tools – direkt von unseren Experten erstellt und regelmäßig angepasst.
Alle Inhalte basieren auf neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und werden individuell abgestimmt.
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CRP App
Von personalisierten Trainingseinheiten bis hin zu individuell angepassten Ernährungsplänen - alles was Du für Deinen Fitnesserfolg brauchst, befindet sich in deinem Smartphone. Sei immer einen Schritt voraus mit unserer App.
Warum mit uns?
Warum CourtReady Performance im Bereich Athletik einzigartig ist:
✅ Wissenschaftlich fundiertes System auf Basis aktueller Forschung
✅ Hochqualifizierte Coaches mit internationaler Erfahrung
✅ Ganzheitlicher Ansatz (Training, Ernährung, Schlaf, Diagnostik)
✅ Digitale Tools zur Trainingssteuerung und Fortschrittsmessung
✅ Betreuung auf Augenhöhe – ob Nachwuchsathlet oder Profi
Bereit für den nächsten Schritt?
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